2014年12月14日 星期日

Beef Tenderloin with Peppercorn Sauce菲力牛排佐黑胡椒醬

Beef Tenderloin with Peppercorn Sauce菲力牛排佐黑胡椒醬
by Joe G in Rouxbe Videos主菜Rouxbe

Serves4

Step 1: Cooking the Steaks

115g~175g菲力牛排
1/8杯黑胡椒粒
1小匙灰鹽
1/4杯白蘭地

烹飪前先自冷藏取出放室溫30分鐘。這種肉在室溫狀態下去煎最理想。
烤箱設在“保溫”位置。
牛排抹少許的現打黑胡椒碎與灰鹽。
中大火加熱一個厚底鍋,加油和奶油,放牛排去煎,立刻轉中火。每面約2~5分鐘看你需要煎幾分熟而定。
牛排煎好加白蘭地小心點火,煎好取出放烤架上幾分鐘。鍋子勿洗。

Step 2: Sauce

2個紅蔥頭
1大匙橄欖油
1大匙奶油
2杯濃縮深色雞高湯
1/2杯濃鮮奶油或UHT

紅蔥頭切碎,紅蔥頭放入原鍋拌炒至透明,加雞高湯刮除底部殘質。
將肉流出的原汁加入Sauce中,稍為收一下汁。
加鮮奶油收汁至1/2,調味。

盛盤;將Sauce淋在牛排上。

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