2014年12月31日 星期三

涼拌瓠瓜絲

材料:
瓠瓜半個、紅蘿蔔1小塊、黑木耳2朵、小黃瓜1條、薑泥少許、香菜適量
2小匙
調味料:白醋3大匙、味醂2小匙、香油或橄欖油2大匙

作 法:

1. 瓠瓜去皮、去瓤後切絲
2. 瓠瓜、紅蘿蔔、小黃瓜切絲用鹽2tsp抓醃待出水
試吃看是否已去掉生味,出水倒掉
3. 煮一鍋滾水,放入黑木耳略燙,瀝乾
4. 香菜切段;白醋、味醂、香油、鹽拌勻備用。
5. 全部拌勻即可。

瓤籽留著煮蔬菜湯

補鹹

Option1:辣渣辣油1tbsp
Option2:辣油1tbsp
Option3:辣豆瓣醬1tbsp

note: 

1. 辣豆瓣醬是熟的
2. 辣椒刨絲
3. 大白菜切掉葉子切絲
4. 甜酸鹹辣隨心所慾


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