Ingredients:
Papaya Chicken Marinade木瓜雞肉醃液
1/4杯椰漿
1個大木瓜的籽
1顆蒜碎
1大匙薑末
1顆檸檬皮與汁
1顆萊拇皮與汁
2大匙香菜莖切碎
4副清雞胸肉
醃漬物全部混合,加雞肉抓勻醃1小時至過夜。
Papaya BBQ Sauce木瓜烤肉醬
1大匙蔬菜油
1個洋蔥碎
3/4杯糖
1個小圓帽辣椒去核去籽1開4或朝天椒
2個檸檬皮與汁
2個萊拇皮與汁
1杯水
1/2杯調味的米酒醋
5杯木瓜果肉切大塊
2小匙鹽
中火熱鍋熱油sweat洋蔥至透明,加糖、小圓帽辣椒、檸檬皮與萊拇皮煮至糖溶解。
加水、檸檬汁與萊拇汁和醋煮開。加木瓜加鹽調味。煮開simmer15分鐘。入果汁機打至滑順。
To Grill Chicken烤雞肉
1大匙蔬菜油
1/4杯木瓜烤肉醬
1/4杯香料腰果粗切
1大匙香菜葉裝飾
烤架加熱上油,放雞肉去烤。每塊雞胸肉澆淋2大匙烤肉醬,偶爾刷醬至烤熟。
撒腰果和香菜裝飾。
Spiced Cashew Nuts香料腰果
1小匙奶油
1/2杯無鹽腰果
1撮紅椒粉
1撮鹽
小平底鍋中火融化奶油,炒腰果至金黃,離火加紅椒粉與鹽。
一半的腰果粗切做裝飾,另一半的腰果留著做水芹菜沙拉。佐以椰子飯。
Everyday Exotic-Roger Mooking羅傑穆金
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